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ママの1人時間、何する?自分時間を楽しむアイディア!おでかけ編

たまにはママも1人で気楽にお出かけしたいですよね。でもいざまとまった時間ができたらできたで「どこにおでかけしたらいいのかわからない…」というママもいると思います。そんな悩めるままに向けて、1人でおでかけする時のおすすめ場所を難易度別にご紹介いたします!
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【続かない人必見!】13年日記を書き続けた私が教える継続のコツとメリット

今度こそ毎日書くぞ!と思っていたのも束の間、「あ、昨日書くの忘れてた…」という日が続き、いつの間にか日記の存在を忘れていたなんてことはありませんか?そんな日記が続かない人に向けて、日記を続けるメリットと継続のコツを紹介します。