ワーママ

毎日が辛いと感じるワーママへ。仕事と育児の両立はやっぱり難しい？子どもの体調不良やマミートラック、家事と時間のやりくり…ワーママ1年生である私のリアルな体験談をもとに、心を軽くする5つのコツを紹介します。

共働きなのに「私ばっかり」と感じていませんか？家事育児は夫婦のチーム戦。分担がうまくいかない理由と7つのコツ、わが家の実例をご紹介。納得感と感謝でノンストレスな暮らしを叶えるヒントをお届けします。

育休復帰3ヶ月でまさかの退職勧奨をされたワーママのリアルな体験談。マミートラックや時短勤務の葛藤を乗り越え、前を向き始めた矢先にやってきた新たな試練。理不尽な選択肢の中でも立ち向かい、「それでも辞めない」と決めた私の物語。

1歳児ママの夜がまわるヒミツは、夫婦での分担とちょっとの工夫。共働き家庭のリアルな夜スケジュールや、家事育児をラクにする方法、自分の時間を作るコツまで、ワーママの心に余白を作るヒントをたっぷりとお届けします。

マミートラックに乗ったらもう終わり？少し前までそんな不安を抱えていたワーママの私が、マミートラックに乗って気づいた “5つのメリット” をリアルな体験談と共にお届けします。

1歳児を育てる時短勤務ママのリアルな平日スケジュールを大公開！忙しい毎日を乗り切るための工夫や、家事・育児・自分時間のつくり方もご紹介。ワーママ1年目のヒントがぎゅっと詰まった、忙しいママ必見の実践的なヒントが満載です。

ワーママの平日を助ける作り置き。「夜ご飯どうしよう…」のストレスを減らすために、我が家では週末に平日5日分の作り置きをしています。週末に作り置きをしようか迷っているママに向けて、ワーママの私でも続けられている週末作り置きのマイルールをまとめました。

育休明けに職場復帰をして数日で「もう仕事を辞めたい」と頭をよぎることもありますよね。私もその1人です。本記事では仕事を辞めたい時に「最低限このことは考えなければいけない」と思ったことを同じ悩みをかかえているワーママに向けて、リアルな目線でまとめました。

フルタイムから時短勤務へ働き方を変えるとなると、メリットだけではなくデメリットも気になりますよね。そんな悩めるワーママに向けて、私がフルタイムから時短勤務に変えて育休復帰をして感じている、時短勤務のリアルなメリットとデメリットをご紹介いたします。

お子さんが保育園の洗礼を受けてしまった場合、ママへのダメージも大きいですよね。育休復帰1か月目に私が会社（保育園）を休んだ日数と今後の対策についてご紹介します。「全然仕事に行けなくて有休がなくなる！」という悩めるワーママにとって少しでも参考になれば幸いです。