1歳後半〜2歳くらいになると、料理中気づいたら足元にいる…
そんな時期、ありませんか?
うちの2歳半になる長男は最近、混ぜる・入れる・洗う…と、とにかく参加したがるように。
最初は大変だったけど…

一緒にやるとなんかめちゃくちゃ楽しそう!!!
なので、せっかくの「やりたい気持ち」を大事にしたいと思うようになり、台所育児を始めました。
- 1歳〜2歳におすすめの台所育児グッズ
- 実際に使ってよかったアイテム
- 安全に楽しむコツ
「そろそろ台所育児を始めてみようかな~」と考えているママの参考になればうれしいです𓂃𓈒𓏸❁⃘
1歳〜2歳の台所育児ってどこまでできる?

1歳半頃から、なんとなくキッチンでママの近くをうろうろすることが増えてきて、わが家でも台所育児をスタートしました。

最初の頃は、ただつまみ食いしてただけ(笑)
ざっくりですが、できることの目安はこんな感じです
- 1歳後半:混ぜる・入れる・洗う・食べる(つまみ食い)
- 2歳前後:上記+皮むき・簡単なカット
そんな長男も少しずつお料理に興味が出てきて、2歳半になった今ではこんなお手伝いができるように
- ボウルで混ぜる
- 食材を入れる
- 野菜を洗う
- 簡単な皮むき
特に2歳頃は、なんでも大人の真似をしたがる時期。
料理にも自然と興味が出てくるタイミングなので、「ちょっとボクもやってみる?」と声をかけると、すごく嬉しそうに参加してくれます。
買ってよかった台所育児グッズ
ここからが本題。
実際に「これは準備してよかった!」って思った台所育児のための神グッズをご紹介します。
エプロン・三角巾
まず最初に用意してよかったのがこれ。
正直、なくても料理はできるんだけど…

あるだけで特別感が全然ちがう!
保育園での食育と同じスタイルになるからか、エプロンをつけると一気にやる気スイッチON。
「じぶんでやる!」って気持ちがぐっと高まっているように見えます。
あと、地味に助かるのが汚れてもイライラしないこと。
ごはん作り中って余裕ないから、「汚さないで…!」って思っちゃいますが、エプロンがあると気持ち的にかなりラクになります。
まずはここから揃えるのがおすすめです。
キッズ踏み台
台所育児やるなら、これがないと始まらないレベル。
わが家では家中で大活躍中の「Rozallyのキッズ踏み台」を台所育児のときも必ず使っています。
1歳〜2歳だと、キッチンの高さって全然届かないから、踏み台で目線を上げてあげるのはとっても大事。
実際に使って感じているのは、
- 手元が見える → 集中してくれる
- 自分で立てる → やる気アップ
- 親の抱っこが減る → 料理が進む
とにかく「ママの負担が減る」のが大きいです。
子どもがちょっとふらついても、グラグラしない安定感があるタイプを選ぶのが安心ポイント。
正直、「もっと早く買えばよかった」と思ったレベル。
台所育児をするなら、まず用意をしておいて損なしです。
子ども用ピーラー
「ちょっとやらせてみたいな」って時に、ちょうどいいのがピーラー。
包丁よりハードルが低くて、はじめてのお手伝いにぴったりです。
わが家はにんじんやじゃがいもで一緒にやっていますが、手を添えてあげれば意外とできる!しかも、「できた!」がわかりやすい。
これがめちゃくちゃ大事で、コツを掴んだのか、今ではどんどんやりたがるようになりました。
最初の一歩として取り入れやすいアイテムです。

剥いたにんじんの皮は、すぐむしゃむしゃ食べるよ~(笑)
子ども用包丁
少しお手伝いに慣れてきたら、取り入れたいのが子ども用包丁。
最初はちょっとドキドキするけど、ちゃんと見守れば大丈夫です。
ポイントは、
- 切れすぎない安全設計
- 刃先が丸いタイプを選ぶ
- やわらかい食材からスタート
初めは、バナナ・豆腐・ゆで野菜あたりがおすすめです。
「自分で切れた!」っていう達成感がすごくて、一気に料理への興味が深まっているように感じています。
お料理に慣れてきたら取り入れると、楽しさがぐっと広がります。
気になる方は、安全タイプの包丁からチェックしてみてくださいね

「まだ刃物を使わせるのはこわい…」というママは、0歳から使える安心安全な包丁もあるよ~!
正直、大変なこともある

リアルな台所育児をするデメリットも書いておくと、
- 時間めちゃかかる
- とにかく散らかる
- ヒヤッとする場面もある
- 想定の倍量の準備が必要
特に2歳って、ちょうど「なんでもやりたい期」ですよね。
お手伝いとはいえ散らかるし、グチャグチャになるしで片付けはまあ大変です。
でも…
それ以上に私は子どもの「楽しい!」「ママ見て!」「できたよ!」を大切にしています。
台所育児を始めてよかったこと

台所育児を始めてから感じているメリットは、
- 食べる意欲アップ
- 自己肯定感が育つ
- 親子時間が増える
そして何より…
毎日のただの家事が、ちょっと特別な時間に変わったこと!
バタバタして余裕がない日もありますが、一緒に笑いながら過ごすキッチンの時間は、今しかない大切なひとときだなと感じています。
まとめ:台所育児で子どもの「やりたい!」を育てよう

1歳〜2歳児でも台所育児は十分に楽しめます。
グッズがあると、ママの負担も減ってラクに。
安全面でも安心して取り入れやすくなります。
気持ちをラクにして、「ちょっと手伝ってもらうかな~」くらいが、ちょうどいいです。
完全に遊び始めたら、「今日はここまで!」と切り上げても大丈夫◎
無理にやらせるものじゃなくて、子どもの「やりたい!」を大切にする時間。
その積み重ねが、「できた!」という自信につながっていくんだなと感じています。
まずは気軽に、できることから。
親子で楽しみながら、台所育児を取り入れてみてくださいね𓂃𓈒𓏸❁⃘
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